ABC 주스의 효능 ABC 주스란, 사과(apple), 비트(beat), 당근(carrot)을 섞어 만든 주스입니다. 이 주스는 비타민과 미네랄, 항산화물질 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 주스는 각각의 재료에서 나오는 영양소와 항산화 물질들로 인해 다양한 건강상의 이점을 가지고 있습니다. 사과는 심장 건강 개선에 도움이 되는 폴리페놀화합물을 함유하고 있습니다. 식이섬유가 풍부하여 소화를 원활하게 하고 변비 예방에 도움을 줍니다. 항산화 물질인 퀘르세틴이 많이 함유되어 있어 세포 손상을 예방하고 면역력을 강화합니다. 당근은 카로티노이드와 비타민 A를 함유하고 있어 시력 개선에 도움이 됩니다. 항산화 물질인 베타카로틴이 많이 함유되어 있어 세포 손상을 예방하고 면역력을 강화합니다. 소화를 원활하게 하..